115~10~30~五

書:明天到阿爾卑斯山散步吧
作者:角田光代
出版日:2014-10
下定決心目標朝 1000 本前進

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秋季南瓜造型「輪子」針插作法視頻

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貓咪表情小包

可愛大胖母雞作法+紙型

鳥=做法與紙型

蘑菇

心花環

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不織布鸚鵡

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115~05~10~日

靜脈曲張的練功

靜脈區練功法 2

靜脈曲張練功法 3

4 . 靜脈曲張練習4招

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【緩解眼部疲勞的音樂】舒緩眼痛、白內障和飛蚊症的療癒之聲 | α波、θ波和δ波,助您快速恢復 | 包含所有Solfeggio頻率的自然音效 + 1/f波動 | 適合睡眠、療癒和工作的背景音樂

有人說聽了對眼睛有效

相信則靈

試試吧

音樂很好聽唷

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115~11~03~二

主題:洋流VS下流
① 看到同事包包綁著蝴蝶結
一看是洋流飄帶
問:妳住台北市?

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115~11~03~二

網路上抓的健康資訊

用一年時間提升自己
生活篇(15項)
1. 不再熬夜(早起喝一杯溫開水)

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115~10~30~五

主題:環遊世界的伴手禮
① 今年連假很多
10月遇光復連假很多人都出國旅遊
帶回伴手禮分享

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115~11~02~一

主題:老化是正常生命是無常
① 有老花眼是正常
只是提早老花或延緩老花
個人造化不同

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書:梭羅散步
作者:亨利.梭羅
出版:2023-10
老是枯坐在家裡的人才是最貧窮的乞丐
再多的錢都買不到悠閒 自由和獨立

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免付費版
AI有時候會秀逗
以文章為主

115~11~01~日

主題:一天的活力滿滿

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