111~08~03~三
照片:左手香
疫情後
我這2~3年來
一直瘦
本想說佛堂停課
少吃佛堂美食
所以不會胖
但體重直直的掉
有點可疑喔
這是其一
7月後改8小時上班制
5：00下班後
回家比較晚
常常會覺得好餓
容易餓是其二
我姑媽有糖尿病
就覺得有家族遺傳基因
是其三
所以就會懷疑
是不是得糖尿病
6樓的A家公司朋友說：
妳不是糖尿病
妳是疑心病
妳吃不夠
又一直消耗掉
所以妳要吃營養豐富均衡
下午四點左右就吃豆漿或燕麥
回家就不會餓
吃的營養均衡
體重就不會掉啦
B家公司朋友問:
你有40公斤嗎?
不止啦
哼~~
糖尿病？
妳欠揍啦
一語驚醒夢中人
糖尿病
自己嚇自己
吃胖從來不是問題呀
吃對食物才能王道唷
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