我們都會丟三忘四
或是有短暫的健忘
忽然變殭屍
忘了接下去要做甚麼
所以年輕人有一句很潮的形容
初老
打亂了一群不上不下的族群
老化是正常
怕死是無常
人只要時時保持熱忱
隨時動動腦
腦筋靈活就不怕失智
當然飲食均勻
營養兼顧
就能樂齡
佛堂徐講師曾說
他父親退休後
一時失去重心
整天在家看電視
打發時間
往往從一睜開眼電視就開著
直到睡覺時間才關閉
天天不變
看電視本來就會讓人腦筋退化
有一天忽然失智
一年之內急速退化
很快就往生了
人一定要懂得安排自己的退休生活
我在想
我有文創的基因
所以就從寫文章開始
讓腦筋保持活力
手作創意也可以激發腦細胞活化
從自己有興趣的事物著手
過著有質感的老年生活
人呀
知足常樂
創造學習的機遇
就能開心過日子
我感恩
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