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部落格全站分類:生活綜合
112~12~28~四
人類是最貪吃的動物 吃的胖嘟嘟需要減肥的動物
所謂健康就要吃7分飽 這些是廢話 誰理你
同事送我素食油飯一盒 是她朋友煮好 親自送來 第一天蒸油飯 裝在便當看起來蠻多的 蒸好消風變少 但油飯本身就難消化 下班後也不會覺得好餓 所以就分三次蒸 吃的7分飽 年輕人好動容易餓 進入中年 會發現人其實吃的不多 偶而會貪嘴 無傷大雅
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