113~05~31~五
小弟：
今天沒有去爬山
2哥腳還有一點抽酸的
可能前幾天拉筋的時候拉到
所以乾脆休息
下禮拜再去
他咖啡戒了一個禮拜
發覺每天都會頭痛
原來好像是咖啡在做怪
有報導說戒咖啡的時候因為沒咖啡因
所以會發生偏頭痛
他說他有好幾十年了有時候都會頭痛
可能就是沒有補咖啡因關係
咖啡好像是跟抽菸差不多
以前每天沒有尼古丁
都覺得怪怪的
香說:
奇怪
戒咖啡
不喝
是會愛睏
頭痛也許不是戒咖啡
要不喝黑咖啡試試
應該是少量
慢慢戒除
一下斷掉
可能沒那麼容易
可練習
喝黑咖啡
黑咖啡不會造成
骨質疏鬆症
是加了牛奶才會
怕骨鬆
精力湯
可加含高鈣的蔬菜類
下禮拜
連休三日端午節
星期日要包粽
星期六也不能去爬山
因為要洗粽葉
弟弟說:
反正山永遠都在
永遠都有機會去爬
全站熱搜
留言列表
365日常提案 (5)
