113~08~18~日

乳清蛋白比較

 

小弟說
我今天去好市多
看見米森的無加糖但是這個有紅茶拿鐵口味

這個有比較便宜一點
但是有加紅茶拿鐵
它是素食的

我去問同事
加紅茶拿鐵口味
是加奶精嗎?
他說不是

那這樣會比較適合媽媽喝
媽媽要加牛奶才會喝

所以這口味可以買
如果媽媽不愛喝
再來改原味的

後來比較之下
紅茶拿鐵
每100公克蛋白質好像比較少
沒有鈣

有鈣比較好

紅茶拿鐵有反式脂肪
這不好

還是買原來的

它只是加奶粉
鮮奶泡比較好喝

小弟:
對啊
泡鮮奶就好了
我以後拿鮮奶就拿一瓶給你

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